Истините за живота, на които Мечо Пух ни научи

Мечо Пух и неговите приятели са едни от най-обичаните герои на малки и големи. Емблематичната книга на английския писател Алън Милн е една от най-популярните детски книги в цял свят, въпреки, че тя по скоро е предназначена не толкова за малките читатели, колкото за скритото дете във всеки възрастен. 

Представяме ви част от любимите ни цитати, в които,ако повечето от нас вникнат и започнат да използват, животът ще стане едно по-добро място! 

1.  "- Пух, знаеш ли каква е разликата между "харесвам" и "обичам"? 

      - Не, Прасчо, кажи ми.

     -  Разликата е там, че ако харесваш едно цвете ще го откъснеш, но ако го обичаш, ще го поливаш всеки ден!"

2. "С каквито се събереш - с такива се събираш."

3. "Малко внимание, малко мисъл за другите, това е всичко, което е необходимо."

4.  "- Как се пише "любов"? - попита Прасчо
     - Не се пише, тя се усеща - отговори Пух." 

5. "Обещай ми, че никога няма да ме забравиш, защото ако си помисля, че ще го направиш, никога няма да си тръгна." 

6. "Реките знаят, че няма за къде да се бърза. Някой ден ще пристигнем."

7. "Понякога поставяш стени около себе си, не за да отблъснеш хората, а за да видиш на кого му пука достатъчно, за да ги разбие."

8. "Ако някога дойде ден, в който не сме заедно, трябва да знаеш някои неща... Ти си по-смел, отколкото вярваш, по-силен отколкото изглеждаш, и по-умен, отколкото си мислиш. Но най-важното е, че независимо дали сме разделени, аз винаги ще бъда там за теб и винаги ще те обичам." 

9. "Ако ти живееш сто години, аз искам да живея сто години без един ден, така че никога да не живея без теб." 

10. "Когато не знаеш къде отиваш, винаги отиваш другаде."

11. "Някои хора ги е грижа прекалено много. Мисля, че това се нарича любов."

12. "- Пух? - каза Прасчо.
      - Да! - отговори Пух. 
      - Нищо... - каза Прасчо, хващайки го за лапичката. - Просто исках да съм сигурен, че те има Пух..."

13.  "Прасчо: 
      - Знаеш ли, Пух. Мислех си...
      - Това е добър навик, Прасчо, - прекъсва го Мечо Пух."

14. "- Ще бъдем ли приятели завинаги? - попита Прасчо 
      - Дори и за по-дълго! - отговори Мечо Пух."

15. "Колкото повече, толкова повече!"

16.  "- Защо ли нещата трябва да се променят? - прошепна Прасчо. 
Пух помисли, помисли и каза: 
        - Така имат възможност да станат по-добри!"

Малките неща в живота, които те правят истински щастлив

1. Да се влюбиш

2. Сутрешното кафе

3. Чаша студена вода, когато си жаден 

4. Да няма опашка в супермаркета

5. Да намериш четирилистна детелина 

6. Първата дума на детето ти

7. Да получиш неочакван смс от скъп човек

8. Да си намериш забравени пари в джоба

9. Секса

10. Да знаеш, че липсваш на някой

11. Първото къпане в морето за тазгодишния летен сезон

12. Да обелиш мандарина/портокал с един замах

13. Шампоана и балсама ти да свършат по едно и също време

14. Да чуеш "Обичам те"

15. Перфектно изпукано пакетче пуканки

16. Да пуснеш телевизора и любимия ти филм тъкмо да започва 

17. Да събуеш високите си обувки след часове прекарани с тях

18. Когато похвалят сготвеното от теб ястие

19. Да срещнеш стар приятел, с който не сте се виждали от години

20. Да има твоя номер от обувките, в които си влюбен/а в магазина

21. Когато някой те посреща на летището

22. Да вземеш последното парче, от любимата си торта, за която цял ден си мислил

23. Да те събуди смс от любимия човек

24. Да се събудиш в дъждовен ден и да осъзнаеш, че нямаш никакви задължения

25. Да чуеш любимата си песен по радиото

26. Да се събудиш в средата на нощта и да осъзнаеш, че има още 2 часа до алармата ти

27. Да пукаш балончета по найлон 

Приказният свят на Ели Сааб 

Малко преди да започне седмицата на модата в Ню Йорк през февруари, всички погледи са приковани към Hаute Couture линиите на най-популярните и обичани дизайнери от цял свят. В романтичният Париж се представят официалните тоалети на най-обичаните имена в модата, които ни карат да се впускаме в мечти. След като ви показахме колекцията на Зухаир Мурад, днес ще ви представим другия ни любим дизайнер и неговите 55 шедьовъра за Пролет/Лято 2015. 

В сряда, Ели Сааб ни представи изисканата си линия от тоалети, с които за пореден път ни остави без думи. Верен на стила си неговите рокли излъчваха нежност и голяма доза женственост. 

Чрез колекцията си, дизайнера отправя поглед към миналото и родината си. В книжка, поставена в ляво от всяко място, той разкрива мислите и чувствата си от неговата младост и спомените за неговата майка, носеща дълга рокля покритa с цветя. "И с всяка една нова колекция, в съзнанието ми изплува отново и отново, удивителния образ на моята майка в онази копринена рокля с принт на лале." Това изречение, част от изповедта на Сааб в информационната книжка, представя изцяло неговия проект и именно от къде идва музата на твореца за създаването и. 

В новата си колекция, ливанският дизайнер представя познатия ни подход. Той е краля на дългите, официални рокли, които умело успява да превърне мечтаната Дисни рокля в реалност. Използвайки ефирни пера, бляскави мъниста и висококачествени дантели, мистър Сааб успява да сътвори роклята блян на всяка жена, още от детските и години. 

 

10 причини защо да ОБИЧАМЕ зимата

Много интересен човек съм! Мразя студа, а обожавам зимата. Странно нали? Цял живот не мога да си обясня как точно се случва това в мен, но е факт! От много малко дете, та чак до сега. 
Остана още един месец до края на този сезон. Така, че нека игнорираме студените си крайници и ледените нослета, които ни подарява и да погледнем на нея от към хубавата страна. 

1. Снега

Много молим снежните хейтъри да отстъпят назад, понеже сега ще обсъждаме защо снега е СТРАХОТЕН! 

Поглеждаш през прозореца и като, че ли си част от една невероятна приказка. Всичко е бяло, чисто и красиво. Тук - там се виждат лапичките на някое улично коте, оставило следи в снега. Покривите на къщите около теб са покрити със снежно одеяло, а голите дървета днес са с прекрасна бяла украса. Ахх.. ето това е невероятно утро. 
A oще по-хубавото следва след това. Снега събужда заспалото дете и в най-големия песимист. Един грабва шейна, друг чувал, трети се бият със снежни топки, четвърти правят снежни човеци... Kакто се казва - всеки луд с номер си. 

2. Вкусните гозби

Няма по-подходящо време за горещи супи и яхнии от зимата. Прибираш се намръзнал от студа навън и бързаш да се сгрееш с една топла пилешка супичка. Нима това не е щастие? 
А свинското? Ммм... свински ушички на скара, свински късчета приготвени на старата печка на село, силно посолена кожа, домашен бахур, сланина. Свинското със зеле дори няма да го споменавам... това ми е слабото място!
А домашния суджук? Останал ми е един последен и ми е толкова свиден! Режа си на ден по едно тъънко парченце, за повече нямам право. Ама и как да не си го пазя, следващия ще е чааак догодина...

3. Топлите дрехи

Едно от любимите ми неща през зимата е модата и възможностите, която ни предоставя. Влюбена съм в меките, големи, топли шалове. Един червен шал към черното или сиво палто, може да се превърне в невероятен акцент, който да те откроява сред тълпата. Същото важи и за шапките и ръкавиците. 
Меките кашмирени пуловери и сгряващите вълнени жилетки са другата ми слабост в зимната мода.
А комбинацията от риза, пуловер и красива перлена огърлица могат да те превърнат в модната кралица на офиса! Гарантиран успех! 






4. Горещите напитки

Горещ шоколад, мляко с какао... ами зима е! Възползвай се от ниските температури навън, за да се порадваш на тези калорични, но изключително вкусни еликсири. 
Горяща камина, интересна книга, топло одеяло и чаша горещо какао. Прекрасно, нали? 

5. Горяща камина

Ако някой знае нещо по-уютно от това, нека го каже веднага! Това е върховното удоволствие! Топлината от дърва е незаменима. Романтиката, която придава камината на нашия дом е незаменима. Ако имате това бижу в дома си, то вие сте истински късметлии.

6. Зимни спортове

Тук спечелихме всички маниаци на адреналиновите спортове.
Зимата е времето за ски и сноуборд. Още с падането на първия сняг, всички практикуващи тези видове спорт, нарамват екипите и завладяват снежните върхове. Признаваме си, не сме най-добрите в спускането по снежните писти, но пък силно подкрепяме хората, които изпитват удоволствие от тези екстремни спортове. Особено обичаме да го подкрепяме от дървените пейки на някое кафе в края на пистата с по чаша горещ чай. 

7. Кучета в пуловери

Кога друг път ще се порадваш на сладката гледка да видиш мини пинчер облечен с още по-мини пуловера му? Все по - голямо разнообразие от дрехи и аксесоари има и за най-верните ни приятели. Наскоро дори видях куче с ръкавици на лапичките. Не мисля, че бих го причинила на любимеца си, но няма да откажа да му купя още един плетен пуловер, с който да се перчи утре в парка. 

8. Коледните и новогодишни празници

Мисля, че това е главният ключ за любовта ми към зимата - Коледа и празниците след нея. Това е най-хубавото време от годината. Всички ставаме по-милосърдни, по-усмихнати, по-всеотдайни. Още с началото на декември се започва украсяването. Навсякъде блещукат коледни лампички, пекат се коледни сладки, опаковат се подаръци. Всеки с нетърпение очаква 24 декември, когато ще се събере с най-близките си у дома, за да отпразнува Бъдни вечер в смиреност и любов. А на следващия ден - прекрасната Коледа - времето за подаръци, усмивки и веселби! И като се започнат всекидневните празници, та чак до Иванов ден. Как да не отброяваме с нетърпение месеците до декември?

9. Хубавите филми

С началото на Коледните празници, се поставя началото и на вечната битка за надмощие между телевизиите. Един след друг започват любимите филми на нас, зрителите. На моменти дори става изнервящо когато трябва да избереш между два от любимите си филма, които се излъчват по едно и също време, на различни телевизии. 
И все пак каква ще е Коледа без "Сам вкъщи", "Армагедон" или някоя от приказките на Дисни?

10. Безкрайното излежаване вкъщи

Това е сезона, който ти позволява да се излежаваш на топло колкото си пожелаеш без да се възприемаш като мързеливец в очите на приятелите си. Оправданието "много е студено навън, нека оставим излизането за друг ден" е много подходящо и най-хубавото е, че никой няма да ти се разсърди, защото оправданието ти е достатъчно извинително. Така че, опъвай гръб на дивана и гледай хубави филми или чети любимата книга, докато градусите навън не са започнали да се покачват. 

Знаете ли, че... II част


Ето, че дойде време за нова порция интересни и забавни факти. Честно, да ви признаем някои от тях направо ни предизвикват да ги пробваме, а един от тях е и изключително притеснителен, особено за мъжката половина на човечеството... След като прочетете, всичко ще ви се изясни.

• 1/3 от продажбите на сладолед в света, са на десерта с вкус на ванилия.( Ние очевидно не попадаме в тези статистически данни)

• В Австралия има два пъти повече кенгура, отколкото хора.

• Ipad 3 щеше да е най-бързият компютър през 1986г.

• Общото тегло на всички мравки на земята е колкото това на цялото човечество.

• Ако крещите в чаша с вода в продължение на 80 години, тя може да заври.(Това май ще пропуснем да го пробваме...)

• Айфеловата кула е с 15 сантиметра по-висока през лятото. ( Но това е сериозна причина, да посетим Париж отново и да се уверим, дали е истина!)

• В лимона има повече захар, отколкото в ягодите.

• Пчелите умеят да броят до 4. ( Как ли са стигнали до този извод?!)

• Нито един лист хартия не може да се прегъне на две, повече от 7 пъти.

• Хората със сини очи са по-чувствителни на болка, от останалите.

• Глобалното затопляне ще лиши човечеството от бира. ( Ето тук, вече го загазихме...)

Как да аранжираме правилно плато със сирена и плодове 

Изключителна педантична съм с всичко, с което се захвана. Много държа на детайлите, малките акценти и неповторимостта на това, с което се занимавам. Без значение дали говорим за поредната вечеря, подготвена за близките ми хора, за облеклото ми или почистването на къщата, аз винаги давам максимума от себе си. Педантичността ми, съчетана с максимализма ми ме правят ужасно досадна. Едно нещо може да се направи 10 пъти докато не стане перфектното. А може и повече... (историята помни много подобни примери)! 

Затова и държа да се представям винаги на ниво когато имам гости. Държа всичко да е елегантно, подредено правилно и по етикет, естествено с капчица нестандартен детайл, който да отличава представянето ми от всяко едно друго. 

Както вече неведнъж ви споменахме, обожаваме да пием вино! А какво най-много подхожда на виното? Дааа, познахте! Хубавото сирене. Без значение дали е типичното наше уникално българско сирене, или изтънчените френски-испански-италиански сирена, много обичам да съчетавам силния аромат на виното с вкуса на което и да е от тях. Затова и обожавам да подреждам плата със сирена! Това е задължителен елемент от моята трапеза. Аранжирам ги "по учебник". но винаги добавям нещо и от себе си в украсата. И крайният ефект е невероятен - пред теб стои малко платно със шедьовър. 

Днес съм решила да ви "предам" кратък урок за правилното аранжиране на платото от сирене, плодове и ядки. Същото това, което по баровете и ресторантите ще ви струва цяло състояние.

Следвайте стъпка по стъпка напътствията ми и ви гарантирам, че ще се представите отлично независимо дали в очите на любимия човек или пред цяла банда приятели.  

 Аранжиране на плато в 5 лесни стъпки:

1. Изберете в какво ще подреждате храната. Може да използвате дървена дъска, голяма чиния, поднос за храна или специалните плата, които се продават по магазините. Единственото условие, с което трябва да се съобразите, е че платото, на което ще подреждаме сирената трябва да е плоско, за да избегнем усещането, че храната се смъква към дъното на подноса. 

 2. Нарежете избраните сирена. Хубаво е с платото ви да има поне 2 или 3 вида сирене, за да е интересно, разнообразно и задоволително за всеки вкус. Най-добрия избор, който можете да направите е да изберете един вид меко сирене, един твърдо и едно пикантно. (обещавам да напиша отделна статия за видовете сирена). 

Внимавайте с рязането на сирената! Особено с меките сирена, за да не ги смачкате. Сиренето трябва така да бъде нарязано, че всяко едно парченце да има и коричка, и сърцевина. Ваше решение е дали да бъде нарязано на филийки или на кубчета, както повече ви харесва. 

3. По правило сирената се подреждат по посока на часовниковата стрелка - от най-нежните към най-пикантните. Друга подредба, която е допустима е от най-меките към най-твърдите. Подредбата се прави по този начин, защото дегустирането на сирената трябва да започне от най-финото към най-пикантното, в противен случай след консумация на силно ароматно сирене, няма да усетите вкуса на по-нежното.

Хубаво е мястото, където кръгът се затваря, да се украси със стрък прясна мента или парченца плодове. 

4. Към платото е време да добавите и плодове за цвят и вкус. Подберете любимите си сезонни плодове, като се съобразите на кой вид сирене, кой плод подхожда. Сините сирена си подхождат с грозде, твърдите сирена си подхождат с киви, ананас и вишни, а към сирената с корички от плесен се сервират круши.

В центъра на платото поставете голям грозд, за придаване на височина. Докато цветните ананас, круши и пъпеш придават свежест на аранжировката. 

5. Последната стъпка е да запълним празните пространства в платото ни, като добавим крекери, солени бисквити за сирене или резенчета хляб. Също така в малка сосиера можете да сложите сладко от боровинки или мед, ако на платото ви има меко сирене. Не забравяйте да добавите и малък асортимент от ядки (най-добрия избор е орехи), сушени плодове, стафиди или фурми. 

Аз ви препоръчвам да добавите къдрава маруля, магданоз и други пресни зелени билки, за още по-голям контраст. 

Воала! И вашето плато е готово! Време е да изненадате близките си с тази прекрасна аранжировка придружена с бутилка изкусно вино! Наздраве!

Брауни с черен шоколад 

Съществуват два типа хора Едните обичат черен шоколад, а другите млечен. Други не признаваме! 

Аз определено съм от втория тип хора. Обичам както чист млечен шоколад, така и с всякакви добавки. Включително и солените, които са много популярни напоследък. Не казвам, че не ям и черен шоколад, но факта, че обичам след него да пия чаша мляко определено ме приобщава към любителите на млечния.

От друга страна майка ми обожава черния шоколад. В "сладкото ни шкафче" винаги можеш да откриеш поне един. Затова около зимните празници реших да я зарадвам и приготвих специално за нея богати шоколадови браунита. 

За нея ли казах? Дано ги е успяла да ги опита! Похапнахме си всички от тях. 

Ниво на трудност: лесно

Порции: 16 

Продукти:

1 масло

150 гр. черен шоколад 

1/4 чаена чаша неподсладено какао на прах

2 чаши захар 

1 супена лъжица ванилия

3 големи яйца

170 гр. брашно

100 гр. шоколад 

пудра захар

Приготовление:

1. В средно голяма тенджера разтопете маслото (оставете си малко за намазване на тавата) и черния шоколад на слаб огън. Бъркайте докато сместа не стане гладка.

2. Добавете какаото на прах към него и след като го объркате добре, оставете тенджерата настрани от котлона и оставете да се охлади за 5 минути.

3. Прибавете захарта и ванилията. 

4. Вече сместа трябва да е поизстинала, ако не е изчакайте. След като е готова, добавете яйцата като ги слагате едно по едно и след всяко разбърквате добре. 

5. След яйцата е ред на брашното и малките парченца шоколад. Разбъркайте добре, за да са омесени перфектно всички съставки.

6. Готовата смес изсипете в намазаната с маслото  и набрашнена тава. Тя трябва да е с размери 20х20. Ако нямате такава тава, може и по-голяма да ползвате. Тогава браунито ще бъде по-тънко. 

 

7. Поставяме тавата в предварително загрятата фурна на 220 градуса фурна. Печен за 40 мин. Проверяваме с клечка за зъби дали е изпечена сместа. Ако не е готова връщаме за още 10-15 минути във фурната. Само внимавайте да не изгорите ръбовете. 

8. След като е изпечено нашето брауни го поръсваме с пудра захар. МНОГО важно е да го оставим да изстине преди да го нарежем. 

Сервирайте с топка ванилов сладолед, за още по-голям разкош! Просто го обожавам този десерт. Определено стана любим на цялото ми семейство. Запрятайте ръкави и дарете този прелестен сладкиш и на вашите близки. Гарантираме ви успех! 

Консумирането на тези 5 плода ще ви подари гладка и нежна кожа

Простички промени в начина ни на живот, могат да окажат голям ефект върху здравословното ни състояние и външния ни вид. Такъв е случаят, например, с добавянето на плодовете към хранителния ни режим. Те са много важни за добрия вид на кожата ни. Подпомагат я да бъде сияеща; стимулират обновяването и естествената и хидратация. Освен това, подобряват текстурата на нашата кожа и я карат да изглежда млада и нежна. 

Те са богати на минерали и витамини. Снабдявайки организма ни с всички тези полезни вещества, ние му помагаме да съхрани за по-дълго доброто здраве и красотата ни. Освен това, имат удивителен козметичен ефект, когато използваме директно върху кожата ни. Ако съумеете да им отредите заслуженото място във вашия начин на живот, то резултатите ще ви задоволят. 

1. Банани

Бананите, богати на витамин А, B и Е, имат анти - стареещ ефект. Този плод е богат на протеини и натурални масла, които овлажняват всеки тип кожа, дори е подходящ и за по-мазна. Прясно пюре от банани, примесено с една лъжица мед, ще направи кожата ви по-нежна и хидратирана. Той е богат източник на минерали, фибри, магнезий и калий. Те помагат за правилната циркулация на кръвта в тялото ни. 

Любимият за много хора вкус, както и полезните съставки, които притежава, го правят най-добрия заместител на всякакъв вид нездравословно хапване, от което се нуждаем между главните хранения. 

2. Лимони

Той има високо съдържание на витамин C и естествени избеляващи свойства, което го прави незаменим при заличаване на петна, белези от акне и подпомага изсветляването и сиянието на кожата. 

Друга полза от лимона е, че омекотява и почиства най-грубите места по тялото, като коленете и лактите. Търкайте ги с резенчета лимон за постигане на ефекта. 

Добавете сока на лимона към чаша топла вода и я консумирайте сутрин рано, на празен стомах. Тази напитка се бори с целулита и е изключително полезна за чревния тракт. Може да бъде подсладена с малко мед. 

3. Ябълки

Лечебните свойства на ябълките са познати още от векове. 

Те имат високо антиоксидантно действие. Предотвратяват умирането на клетките и тъканите на нашата кожа и работят като анти-стареещ агент. Спомагат за намаляване на бръчките и фините линии по лицето. Нанесете ябълков сок, смесен с мед на лицето си и оставете да изсъхне, преди да го измиете. Това е много добра хидратираща маска. 

Освен това, не забравяйте, че ябълките са пълни с пектин, вещество от съществено значение при лекуване на акне. 

4. Портокали

Портокалите са богат източник на витамин C, като по този начин подобрява структурата на кожата. Подобно на лимона, портокала също изсветлява петна по кожата и забавя процеса на стареене. 

Изсушени портокалови корички, стрити ги на прах, премесени с кисело мляко са популярна и чудесна рецепта за домашен пилинг. 

Разбийте двете съставки, докато се получи еднородна смес и нанесете пастата върху кожата на лицето си за около 30 мин. или докато изсъхне. Отстранете маската с топла вода и кръгообразни движения, без натиск. Тази маска спомага за изравняването на тена и премахването на мъртвите клетки. 

5. Папая

Папаята е плод богат на витамин А и ензим, наречен папаин. Това са две от най-използваните съставки в козметичните продукти от 17ти век насам, особено в ексфолиращите продукти. Използването му върху кожата отстранява мъртвите клетки и стимулира обмяната на клетки в епидермиса. Тя е изключително нежен плод и има положителен ефект и върху най-чувствителната кожа. 

Втрийте лицето си внимателно с вътрешността на папаята за около минута, за да ексфолирате кожата си. Смелете папаята и добавете към нея 2 супени лъжици мед или кисело мляко и използвайте тази смес като маска. Изплакнете след 20 мин. с хладка вода и нанесете хидратиращ крем. Ще се влюбите в кожата си! 

Ето защо не трябва да пропускаме плодовете в нашето ежедневие. Те са признати като лидер в здравословното хранене. Направете крачка в страни и тествайте техните положителни свойства свързани с красотата на нашата кожа. Сами ще се убедите, че те не са само вкусни, но и изключително полезни. 

Защо гласа ти е толкова секси сутринта? 

Събуждате се сутрин, ставате от леглото, отваряте уста, за да поздравите с "добро утро" любимите хора и гласа ви звучи тотално различно. Изведнъж той е станал по-дълбок и присипнал от обикновено? А много от хората, включително и ние, го харесваме много повече от нормалния ни глас. На какво обаче се дължи това явление? 

"Има много причини поради, които гласа ви може да звучи различно сутрин" казва Майкъл Питман, директор на ларингологията в The New York Eye. Когато се събудиш, цялото ти тяло е схванато, защото не се е движило от часове. Това важи и за гласните ти струни. Помните ли от детските години, как слагахме листо на дланита си, свити в юмрук и го удряхме с другата ръка, за да издаде звук? Вашите гласни струни работят по същия начин - те вибрират, когато белите дробове изтласкват въздух през тях, а резултата от това е гласа, който чувате. 


"Когато се събудите, вашите гласни гънки трябва да се затоплят, точно както останалата част от вас" казва Питман. "Всеки лекоатлет, преди да започне сутришната си тренировка, първо се разтяга и след това, започва да тича бавно, за да раздвижи кръвта в тялото си. Същото е и с твоя глас. Професионалистите в музикалния бранш, винаги правят специфични упражнения за разпяване именно, за да загреят гласните си струни и да се отърват от този присипнал, по-различен глас. 

Ефекта от "сутрeшния глас" може да се изостри, ако сте прекалили с използването му предната вечер, докато сте били на концерт или дискотека. Другата причина е прекомерното количество алкохол, който дехидратира. Резултата от него е същия. 

Има и една лоша причина, която може да променя сутрин гласа ви. И въпреки, че се стараем да пишем само за положителните неща в живота, сме на мнение, че доброто здраве е основополагащо един човек да се чувства щастлив, затова няма как да я пропуснем:Странният ти глас сутрин може да се дължи на отделянето на киселина от организма ти. "Някои хора отделят киселина през деня, а други нощем, особено когато са в легнало положение." добавя Питман. 

Затова, колкото и да харесвате звука на сутрешния си глас, ако той не се променя бързо, посетете своя лекар. "Много от дълбоките дрезгави гласове, които харесваме, са продукт на нездравословни гласни струни, които може да се дължат на тютюнопушенето или други причини, които могат да доведат до здравословни промени." Дори и никога да не сте пушили, ако този ефект на гласа ви се застоява, е препоръчително да отидете на лекар. "Ако забележите, че различният ви глас се задържа повече от 2-3 седмици е нужно да отиде на специалист в сферата на уши - нос - гърло. Той ще направи нужните изследвания и ще ви окаже нужната помощ." завършва Питман. 

Здравето е най-важно, не го забравяйте! Затова, ако имате и малко смущения, не отлагайте срещата със специалист.